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ZMA est une formulation de minéraux et de vitamines produite par Scitec Nutrition. La formulation de ZMA se compose de zinc, de magnésium et de vitamine B6, un mélange qui améliore l'apport de minéraux au corps et favorise naturellement la production de testostérone et d'IGF-1. La meilleure prise de ZMA doit avoir lieu avant le coucher car la production endogène de ces hormones a lieu.
Les effets positifs que la prise de ZMA devrait apporter sont une amélioration de l'endurance et de l'énergie .
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