Wrappo Protein Tortillas 4x70g

Tortillas protéinées Wrappo 4 enveloppements protéinés de 70 g chacun avec une faible teneur en glucides , environ 45% de moins que les tortillas mexicaines normales ou les crêpes romagnoles.

Vous pouvez les manger à la fois froids et chauffés, mais ils sont prêts à l'emploi et ne doivent être cuits que très peu de temps comme nous le verrons ci-dessous, une sorte de pain de substitution si votre alimentation contient peu de glucides.

Eh bien 14g net de protéines de lupin pour la tortilla, mais seulement 1g de graisses saturées et 1,6g de sucre , bref, un aliment diététique et hypocalorique mais que vous pouvez toujours utiliser dans le cadre de la masse alimentaire.

Tortillas protéinées Wrappo pour des collations délicieuses et nutritives

Chaque fois que vous ressentez le besoin de manger quelque chose de bon et qui peut donner libre cours à votre gourmandise, grignotez ces enveloppements protéinés, en ajoutant ce que vous voulez.

Disons cependant que ce type d'aliment est particulièrement adapté à une utilisation en combinaison avec des plats salés, tels que des légumes grillés, des viandes grillées ou même en combinaison avec des légumineuses.

Voyons en détail ce que contiennent ces enveloppements protéinés:

• farine de blé, contient du gluten et donc le produit ne convient pas aux personnes intolérantes ou coeliaques, ces derniers ne doivent en réalité manger que des aliments certifiés;
• protéines végétales de lupin, l'une des meilleures sources non animales en termes de teneur en acides aminés;
• farine d'avoine, une autre céréale riche en protéines et en glucides mais à faible indice glycémique, c'est un nutriment qui contient également d'importants minéraux antioxydants;
• glycérol, utilisé ici comme humectant pour donner du corps à la tortilla;
• sel, le sel de cuisine classique, cependant, seulement présent dans environ 1,1 gramme par pièce;
• carbonate de sodium comme agent levant pour donner plus de parfum au produit.

Comme vous pouvez le voir, ce sont les ingrédients classiques que vous trouvez dans les tortillas ou les wraps normaux, à la différence que ici, vous ne prendrez pas de quantités excessives de graisses ou de glucides, ainsi que les quelques glucides qui sont faibles. charge glycémique.

Ce dernier facteur est très important pour éviter les pics d'insuline et les accumulations faciles de graisse, car l'insuline est produite en réponse aux changements soudains de sucre dans le sang induits par les glucides à indice glycémique élevé, mais avec les tortillas protéinées Wrappo, vous n'aurez aucun problème avec cela gentil.

Comment utiliser pour les tortillas protéinées Wrappo

Comme mentionné ci-dessus, les méthodes de préparation de la collation sont très simples et rapides, alors suivez ce schéma: chauffez la piadina à 180 degrés pendant une minute dans le four normal, pendant 10 secondes au micro-ondes à 750 watts et pendant 10 secondes dans la casserole en tournant 5 d'un côté et 5 de l'autre.

Si vous le souhaitez plus croustillant, vous pouvez augmenter légèrement le timing, selon vos goûts personnels. Ajoutez ensuite les garnitures que vous préférez, ou utilisez des tortillas protéinées Wrappo avec des tranches de poitrine de dinde ou de la bresaola et combinez les légumes et les tomates avec un filet d'huile d'olive extra vierge, juste pour donner un exemple concret.

Enfin, résumons ces enveloppements protéinés:

• idéal pour les végétaliens;
• contiennent du gluten de farine de blé;
• faible teneur en glucides par rapport aux tortillas normales;
• 4g de protéines nettes par pièce (70g);
• seulement 1 g de sucres et de graisses saturées;
• également excellent comme substitut du pain blanc.