Vitamine K2-MK7 60cps de haya Labs, supplément à base de vitamine K2 de ménaquinone-7 obtenu par fermentation des fèves de soja utilisées dans le plat appelé Natto.
Le produit est un excellent adjuvant pour le bien-être des os et des dents, car il est directement lié à l'absorption du calcium minéral.
C'est donc un complément largement utilisé à la fois comme simple aide à la santé et comme support sportif, étant donné que l'intensité de la musculation dépend, bien qu'indirectement, de la résistance du squelette.
Pensez à ce qui se passerait si nous chargions des poids lourds pendant les exercices sans avoir des os solides et résistants. Évidemment les conséquences seraient dramatiques, voir fractures et fractures.
Vous vous demandez peut-être pourquoi un supplément qui assure une meilleure absorption du calcium est nécessaire, car ce minéral est très souvent présent dans les aliments que nous mangeons fréquemment.
Voir par exemple le lait et ses dérivés, aliments qui ont toujours été considérés comme excellents pour renforcer les os, mais la réalité est tout à fait différente comme nous allons le voir maintenant.
Prenons par exemple le lait, très riche en calcium et donc un aliment qui semblerait sain pour les os, même pour ceux des enfants, comme on le voit dans de nombreuses publicités.
Le problème est que presque tout le calcium présent dans le lait, ainsi que dans d'autres aliments, ne peut pas être utilisé par notre corps, et en effet, paradoxalement, il provoque une diminution du calcium déjà fixé dans les os.
Comme preuve de ce que nous soutenons, de nombreuses études montrent que dans les populations qui utilisent beaucoup de lait de vache, l'incidence de l'ostéoporose est significativement plus élevée (surtout chez les femmes), et il est évident que cela ne peut pas être une coïncidence.
Le problème réside dans la relation entre les protéines et le calcium qui ne convient pas aux hommes, en fait le lait de vache que beaucoup mangent devrait être donné aux veaux et non aux hommes.
Ainsi, un produit comme la vitamine K2-MK7 peut être souhaitable à utiliser quel que soit le type de régime que vous suivez.
Mais bien absorber le calcium ne donne pas seulement des os plus solides, mais il aide également un certain nombre de facteurs liés à la vie quotidienne et aux performances sportives, et donc:
Pour amplifier encore l'efficacité de la vitamine K2 sur l'absorption du calcium, vous pouvez ajouter de la vitamine D3 et du magnésium, deux autres micronutriments essentiels très importants pour le corps et pas seulement pour un discours lié aux os.
Nous rappelons également que pour absorber le calcium apporté par les aliments et les compléments, compte tenu du lien avec la vitamine D3, il est indispensable de s'exposer au soleil direct, sans vêtements et sans filtres solaires.
En effet, la vitamine D3 ou le colécalciférol est synthétisé par notre corps uniquement en réponse au soleil, nous le soulignons car aujourd'hui nous passons la plupart du temps à l'intérieur sous des lumières artificielles.
Enfin, nous résumons les propriétés de la vitamine K2-MK7:
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