Vitamin D3 5000iu 100cps

Vitamine D3 100 capsules de 5000 unités internationales chacune, produites par Puritan's Pride uniquement avec des matières premières qualitatives et non dentées. Cela signifie que 100% de l'ingrédient peut être utilisé au niveau métabolique dans les différentes fins qui lui sont assignées, dont certaines sont directement liées à de meilleurs résultats dans le gymnase. Cependant, faisons une petite clarification immédiatement, les activités de cette vitamine sont toutes médiées par sa forme active, à savoir le cholécalciférol, précisément la vitamine D3.

Les principaux effets de ce micronutriment essentiel doivent tous être liés à une plus grande production de testostérone endogène, une hormone qui agit positivement à la fois sur la synthèse des protéines et la force physique, donc son importance en termes d'augmentation et d'amélioration musculaire peut être déduite. performances physiques en général. Cependant, même du point de vue de la perte de poids, le micro-nutriment en question peut aider, et plus tard nous verrons comment.

La vitamine D3 pour un meilleur coup de pouce endocrinien de la testostérone

La vitamine D3 a été utilisée pour gagner de la masse pendant plusieurs décennies, mais ce n'est que récemment que nous avons découvert pourquoi elle est si efficace. Certaines études ont identifié divers récepteurs de vitamines dans les testicules, et il est donc tout à fait concevable que ceux-ci servent également à catalyser la production de l'hormone androgène par excellence. Ce composé est capable d'augmenter la capacité des cellules à capturer et à utiliser les acides aminés dans la myogenèse, entraînant une régénération tissulaire plus rapide.

Mais comme nous l'avons dit aussi du point de vue de la perte de poids, un complément comme celui-ci peut représenter une aide valable toujours en fonction de la plus grande présence de testostérone qui, notamment dans le cadre d'un régime pauvre en calories et en glucides, développe une composante forte dégradation lipolytique de la masse adipeuse, et donc catalyse la perte de poids.

Afin de tirer le meilleur parti de cet effet, vous devrez prendre une dose de 5000 unités internationales, égale à une gélule par jour à auto-administrer dans les principaux repas plus riches en graisses, car étant une vitamine liposoluble, les graisses sont nécessaires pour sa absorption correcte.

Synergies et importance spécifique des suppléments tels que la vitamine D3

Quant à la possibilité d'amplifier l'effet de ce produit par une prise concomitante avec d'autres supports nutritionnels, il y a principalement deux voies à suivre, et donc:

• l'ajout de précurseurs naturels de testostérone, tels que le tribulus terrestris, l'eurycoma longifolia et l'extrait de graines de fenugrec, tous composés riches en saponines stéroïdiennes comme la protodioscine;
• l'ajout d'agents amincissants tels que la carnitine, la caféine ou des produits thermogéniques non stimulants, voir par exemple les cétones de framboise, pour catalyser la dégradation des triglycérides en acides gras et en glycérol.

Dans tous les cas, l'apport en vitamine D3 à des fins sportives est aujourd'hui absolument souhaitable, car c'est un micronutriment qui est synthétisé, à partir de la vitamine D, en réponse à une exposition aux rayons du soleil, et parce que la routine quotidienne actuelle en principe cela nous conduit à être plus souvent à l'intérieur qu'à l'extérieur, des carences spécifiques peuvent facilement se manifester qui se traduisent par une atrophie musculaire, une inflammation et une moindre force physique.

Enfin, nous résumons sur la fierté de la vitamine D3 Puritan:

• il n'agit que sous sa forme active de cholécalciférol;
• augmente la présence de testostérone sanguine;
• élève la force physique dans les efforts de puissance;
• il est auto-produit par le corps en réponse aux rayons du soleil.