Vitamin and More 90tab

Vitamin and More 90tabs de proActive, supplément de vitamines et minéraux essentiels pour le corps, enrichi d'extraits de plantes et d'acide alpha lipoïque, excellent comme aide au sport et à la santé.

Tous les micronutriments contenus dans le produit sont essentiels, cela signifie que notre corps ne les produit pas et doit donc les absorber de l'extérieur avec de la nourriture ou, le cas échéant, avec un supplément.

N'oubliez pas qu'en général, le régime alimentaire normal devrait être en mesure de fournir au corps toute la nourriture nécessaire, mais en ce qui concerne les vitamines et les minéraux, la situation change, et plus tard nous verrons pourquoi.

Vitamine et plus: à quoi servent les micronutriments

Les micronutriments sont appelés ainsi car ils ne sont essentiels à notre corps qu'à de très petites doses, mais malgré cela, leur manque ou même leur manque total peut causer de graves problèmes de santé.

Dans la nature, la plupart des vitamines et minéraux sont contenus dans les fruits et légumes, mais aussi dans les aliments d'origine animale, il semblerait donc que l'alimentation normale puisse répondre aux besoins spécifiques.

En réalité, cependant, ce n'est pas le cas car il existe plusieurs facteurs qui limitent notre capacité à absorber ces nutriments, voir par exemple la cuisson des aliments ou l'usage de drogues et d'alcool.

Quant aux fonctions spécifiques des vitamines et minéraux, elles peuvent aller de l'action enzymatique, en passant par une fonction d'aide à la synthèse d'autres substrats et jusqu'à la régulation des niveaux hormonaux . rôles des micronutriments qu'il est impossible, ici, de tous les citer, nous allons donc voir les principaux, et donc:

• zinc, aide à la synthèse énergétique et régule les taux de testostérone libre dans le sang avec le magnésium et la vitamine B6 pour former un produit connu sous l'acronyme ZMA ;
• le fer, l'un des minéraux les plus abondants dans l'organisme, est lié à la synthèse de l'hémoglobine et donc au transport de l'oxygène;
• iode, principal substrat de la libération d'hormones thyroïdiennes également appelées hormones iodées;
• La vitamine B6 ou pyridoxine, agit en synergie comme mentionné ci-dessus mais est également liée au métabolisme des acides aminés à chaîne ramifiée;
• vitamines C, A et E, antioxydants puissants pour contrôler le stress oxydatif causé par les radicaux libres;
• La vitamine D, agit sous forme de cholécalciférol sur l'absorption du calcium et sur la libération naturelle de testostérone;
• calcium, nécessaire pour déterminer une densité osseuse adéquate mais également impliqué dans la contraction musculaire.

Nous avons ensuite quelques extraits ajoutés à ce supplément, nous parlons d'ortie, d'açaï et de pipérine , des composés idéaux aussi sains qu'ils améliorent la santé de la prostate, de l'ortie, facilitent l'utilisation des graisses, extrait d'açaï et améliore l'absorption des nutriments, la pipérine.

Enfin, l'acide alpha-lipoïque, toujours un antioxydant efficace mais également capable de réguler la glycémie dans le sang en évitant une sensation d'épuisement et des pics d'insuline.

Comment utiliser et dosage des vitamines et plus

Étant donné que certaines vitamines contenues dans ce supplément sont liposolubles, c'est-à-dire qu'elles ont besoin de graisse pour être absorbées, le meilleur moment pour prendre le produit est certainement immédiatement après les principaux repas qui sont généralement les le plus riche en molécules adipeuses.

En ce qui concerne la posologie, suivez attentivement les instructions sur l'étiquette sans les dépasser, rappelez-vous que les vitamines, toujours liposolubles, peuvent être toxiques pour le foie si elles sont prises en quantités excessives.

Enfin, résumons les vitamines et plus:

• contient des micronutriments essentiels;
• excellent à la fois sain et sportif;
• doit être pris avec les repas principaux;
• enrichi d'extraits de plantes et d'ALA.