Velocity Isotonic Energy Gel 60ml de Applied Nutrition est un gel énergétique isotonique utile pour optimiser les performances d'endurance, mais aussi de puissance, en évitant les crampes et les chutes d'énergie.
Le produit contient des glucides, des minéraux et des vitamines, donc de l'énergie et un catalyseur dans les processus pour le synthétiser et l'utiliser pendant la performance, comme nous le verrons mieux ci-dessous.
Surtout dans les activités d'endurance et d'endurance avec production d'acide lactique, voir le cyclisme et le marathon par exemple, vous pouvez particulièrement bénéficier de ce supplément, mais le même peut également être utilisé dans la salle de musculation, surtout lorsque la transpiration sévère se produit en été.
Cela peut sembler inexistant, mais aussi un simple supplément comme celui-ci, à base de glucides et de micronutriments, peut représenter une aide très valable dans la performance physique, donc de nombreux nutriments sont importants au niveau métabolique, voyons-les:
Prenez un gel avant l'activité physique, un pendant et un autre après, en buvant beaucoup d'eau, très important pour la réhydratation des tissus, surtout si la température de l'environnement est élevée et avec elle aussi la transpiration est sévère.
Il est intéressant de noter que les niveaux d'hydratation sont une partie essentielle de la performance physique, car la plupart des échanges nutritionnels et des métabolismes de transformation et de synthèse se produisent en présence d'eau.
quant aux synergies, il existe différentes solutions selon le type d'activité que vous menez et donc le résultat que vous souhaitez atteindre, voyons:
Mais rappelons-nous une chose en relation avec l'utilisation synergique de la bêta alanine pour les activités d'endurance. Cet acide aminé, pour être utile en tant que résistif, nécessite une période de stockage musculaire d'au moins 10 jours et ce n'est que de cette façon que l'action de la diminution des ions hydrogène peut être pleinement exploitée.
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