Trust Crunch Bar 60g par USN Nutrition est une barre protéinée à base de matière première de lactosérum de lait à haute valeur biologique . Ce produit trouve sa principale application dans le cadre de régimes hypocaloriques pour la perte de poids afin de soutenir la fonction plastique mais aussi d'apporter un soutien à l'athlète d'un point de vue psychologique, un facteur qui n'est absolument pas anodin.
Les faibles graisses, glucides et sucres mettent le biscuit en question comme un excellent adjuvant pour les régimes minceur, à toutes ces occasions où l'on veut quelque chose de bon pour briser la monotonie des repas insipides habituels 'rien que délicieux. Ainsi, une fonction de réduction du stress est également envisagée qui peut conduire à des productions élevées de cortisol et avec elles une protéolyse, sans compter que les restrictions alimentaires ont un impact négatif sur l'humeur du sujet.
Commençons par la focalisation nutritionnelle des ingrédients présents en plus grande quantité, donc des protéines de lait, l'une des sources les plus nobles par rapport à la quantité d'acides aminés essentiels contenus, qui ne rendra pas votre métabolisme manquent de quoi que ce soit pour déclencher adéquatement la synthèse des protéines et donc la régénération des tissus endommagés par l'entraînement, afin, dans le régime hypocalorique, d'aider au maintien de la masse maigre tandis que la graisse est lentement réduite.
Ensuite, nous avons fibres alimentaires, environ 7,2 g par barre, c'est un composé qui, bien qu'il n'ait pas de propriétés nutritionnelles et est d'une importance fondamentale pour favoriser l'absorption complète d'autres nutriments qui, dans ce comment ils seront mieux utilisés dans leurs rôles spécifiques. De plus, les fibres ont un pouvoir rassasiant remarquable et sont donc souhaitables à utiliser lorsque les calories doivent être maîtrisées. Ce n'est pas un hasard si les meilleurs diététiciens prescrivent toujours des régimes très riches en fibres, surtout lorsque l'objectif est d'obtenir une perte de poids saine, sans stress et durable.
Enfin, le sodium (sel), un minéral souvent présent en grande quantité dans les produits de ce type, qui détermine la rétention d'eau et procure donc cet aspect lisse (effet «pomme de terre»), certainement pas recherché par ceux qui pratiquent le fitness. Dans cette barre protéinée, le sodium est présent en quantités minimales seulement 0,62 g par dose.
Si vous faites partie de ces culturistes qui suivent vraiment un régime pour se définir, alors vous savez très bien que les restrictions alimentaires peuvent devenir très difficiles à supporter et très stressantes sur le long terme. En plus de devoir résister aux tentations de la bonne nourriture, il y a aussi ce facteur psychologique qui nous fait produire de grandes quantités de cortisol, une hormone anti-inflammatoire connue sous le nom d'hormone du stress.
Cette substance est hautement catabolique, c'est-à-dire qu'elle détruit la masse musculaire et doit donc être contrôlée pour éviter que les muscles ne soient dégradés avec la graisse, et c'est là qu'un produit tel que Trust Crunch Bar, qui avec son goût exceptionnel donnera libre cours à votre gourmandise en réduisant efficacement le stress et avec lui le facteur protéolytique hormonal. Pour conclure un bref résumé sur cette barre protéinée:
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