Protein Sport Bar 60g de SFD Nutrition est une barre équilibrée de protéines (15 g net par pièce) et de glucides, enrichie d'un mélange de vitamines et de minéraux pour soutenir le fonctionnement du corps, y compris toutes ces réactions métaboliques qui peuvent être liées à de meilleurs résultats dans le gymnase . Fabriqué uniquement avec des matières premières de qualité et à faible teneur en matières grasses, cet aliment diététique est excellent pour remplacer la collation classique lorsque vous voulez manger quelque chose de bon ou que vous avez besoin d'un support alimentaire à utilisation rapide.
Les deux principales sources de protéines proviennent du lactosérum, isolées et concentrées, pour fournir un profil d'acides aminés complet et aider à la régénération des cellules musculaires endommagées par un entraînement intensif, mais aussi, si vous l'utilisez avant l'entraînement, pour fournir une source d'énergie valide, également représentés par des glucides, présents ici sous différentes formes.
L'un des principaux facteurs qui placent des produits tels que cette utilisation souhaitable dans les régimes de perte de masse et de poids est la bonne saveur qu'ils ont. Certes, vous saurez que le régime alimentaire du culturiste est très souvent dimensionné avec des aliments et des plats qui ont peu de délicieux et savoureux, et donc, à long terme, le stress est induit non seulement par des restrictions de calories, mais aussi par le manque de nourriture qui donne de l'air à votre gourmandise.
Les barres, comme d'autres substituts, servent également à améliorer l'humeur de la personne afin de diminuer le stress que le régime peut induire et qui peut être la cause d'une production accrue de cortisol, une hormone catabolique qui dégrade la masse muscle le détruisant. Tout cela sans toutefois faire de nutriments indésirables qui en plus de provoquer une augmentation du tissu adipeux peuvent être nocifs pour la santé.
Comme mentionné ci-dessus, nous parlons d'une barre protéinée enrichie en micronutriments essentiels tels que les vitamines et les minéraux, nous allons donc voir les propriétés spécifiques de ces composés, en examinant ce qui est le plus souvent considéré comme un soutien de santé et de sport élevé, et donc:
Enfin, nous voyons les méthodes d'utilisation possibles pour un bar comme celui-ci: prenez sporadiquement au lieu de la collation classique à tout moment de la journée mais essayez, si vous le pouvez, d'éviter l'utilisation après l'entraînement, comme dans la phase immédiatement après l'entraînement, des nutriments à libération très rapide et exempts de graisses doivent être introduits qui, comme nous le savons, ralentissent la digestion.
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