FlapJacked Protein Pancake est la bonne solution pour commencer la journée de la meilleure façon possible, en préparant une crêpe savoureuse et riche en protéines qui rendra le début de la journée beaucoup plus agréable et en commençant par le bon boost d'amino acides.
La crêpe protéinée est produite à partir de babeurre sucré et de farine de noix de coco avec l'ajout d'une dose constante d'isolat de protéines de lactosérum et de protéines de pois qui augmentent le pourcentage de protéines du produit le rendant utilisable même par les personnes qui pratiquent une activité physique.
La particularité de cette préparation alimentaire est l'équilibre entre les macronutriments, il suffit de penser que chaque portion fournit 24g de glucides, 20g de protéines et seulement 200 calories, de plus elle est excellente pour la faible quantité de sucre. Commencer la journée avec la bonne quantité de glucides, c'est avoir la bonne quantité d'énergie pour mieux faire face à la journée de travail et à toute séance d'entraînement.
Les protéines, en particulier pour ceux qui font de l'exercice, sont également d'une importance primordiale. Fournir une quantité satisfaisante d'acides aminés après plusieurs heures de sommeil est utile pour bloquer le catabolisme musculaire et nourrir les muscles. Les acides aminés effectuent de nombreuses actions de base pour la croissance des muscles et des fibres, ainsi que pour favoriser la récupération après les entraînements prévus. Protein Pancake a une concentration élevée d'acides aminés essentiels, la catégorie que notre corps ne peut pas synthétiser de manière indépendante et qu'il est donc essentiel d'intégrer par l'alimentation.
La farine d'avoine est l'un des principaux ingrédients de la crêpe protéinée FlapJacked car c'est l'une des meilleures céréales en termes de valeurs nutritionnelles, en plus d'apporter une bonne quantité de protéines et notamment riche en fibres qui régule les fonctions intestinales et ralentit digestion, prolongeant la sensation de satiété.
Pour augmenter l'apport énergétique, de la farine de noix de coco a également été ajoutée, un aliment naturel riche en graisses à chaîne moyenne (MCT) qui sont rapidement assimilées par notre corps et utilisées pour la production d'énergie, dont les fibres alimentaires sont très riches en noix de coco farine.
La société FlapJacked produit des crêpes protéinées de différentes saveurs, toutes délicieuses et rapides et faciles à préparer, idéales même pour les personnes qui n'ont pas beaucoup de temps; il suffit de diluer 2 cuillères de produit dans de l'eau tiède, mélanger et laisser reposer 2/3 minutes, puis cuire dans une poêle antiadhésive.
La particularité de ce mélange à crêpes est qu'il peut être cuit au four et peut également être utilisé pour la préparation de gaufres ou de biscuits protéinés, ce qui en fait une préparation très polyvalente.
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