Protein Crunch Bar 60g

Protein Crunch Bar 60g d'Applied Nutrition, c'est une barre protéinée à la consistance croquante, à base de protéines de lait et de soja, édulcorée avec des polyols et avec seulement 1,8g de sucres.

Il s'agit d'un aliment diététique qui est utilisé comme substitut de collation, en particulier lorsque votre alimentation vise à maintenir les muscles et la diminution concomitante de graisse.

Vous pouvez également l'utiliser à la fin de l'un des principaux repas comme gâterie de qualité supérieure et également dans toute autre situation où vous souhaitez manger quelque chose de bon.

Protein Crunch Bar: plus de 30% en protéines nobles

Avec un mélange de protéines de lait et d'isolat de soja, cette barre fournit 20 g de protides nets riches en tous les acides aminés essentiels pour soutenir la synthèse des protéines et donc la régénération et la récupération des tissus musculaires maigres.

La présence de collagène hydrolysé doit également être prise en compte, une autre protéine très importante pour notre corps car elle est un constituant fondamental des tissus conjonctifs, y compris la peau et les tendons et les ligaments dont la fonctionnalité adéquate peut être attribuée à de meilleures performances physiques.

En ce qui concerne la teneur en glucides, il existe 16g de glucides nets, dont 14 provenant de polyols, des composés hypocaloriques utilisés dans le secteur alimentaire pour sucrer.

La différence fondamentale entre le sucre normal et les polyols réside à la fois dans les calories et l'augmentation de l'insuline. Les polyols ne déclenchent pas la libération d'insuline, une hormone anabolique qui déplace tous les nutriments, donc aussi les graisses, de la circulation sanguine vers les cellules, provoquant une plus grande accumulation de graisses dans les tissus.

De plus, avec la libération d'insuline, la glycémie est considérablement réduite et du cortisol est produit, une puissante hormone catabolique qui détruit la masse musculaire maigre.

Enfin, la présence de fibres doit également être prise en compte, des composés qui bien qu'ils n'aient aucune valeur nutritive, soient capables de contrôler l'absorption des graisses et des sucres et aussi de diminuer l'appétit, ce dernier facteur très intéressant si votre alimentation vise à maigrir.

Action psychologique de Protein Crunch Bar et méthode d'utilisation

Ce type d'aliment peut également avoir un effet psychologique sur le régime alimentaire en raison de son bon goût qui, surtout si vous êtes très stressé par le régime, vous aidera à améliorer votre humeur, en évitant potentiellement la production de cortisol, une hormone également connue sous le nom hormone de stress.

En ce qui concerne le mode d'utilisation du produit, vous pouvez prendre Protein Crunch Bar quand vous le souhaitez quand vous voulez manger quelque chose de délicieux, seulement, si vous pouvez l'éviter, ne le prenez pas après l'entraînement, lorsque votre corps veut être nourri à temps court avec des composés comme, par exemple, la protéine de lactosérum et le vitargo.

Nous concluons en rappelant de ne pas abuser de l'utilisation de ce produit car les polyols peuvent avoir un effet laxatif, donc en moyenne pas plus de 3 bars par jour, mais évaluez vous-même votre tolérance.

Enfin, nous résumons sur Protein Crunch Bar:

• Barre de protéine de 33%;
• 20 g de lait net et de protéines de soja;
• seulement 1,8 g de sucres;
• édulcoré avec des polyols;
• goût et texture exceptionnels.