PRO Mass 3kg

PRO Mass 3kg de Muscle Care est un gainer simple et efficace, il apporte beaucoup de calories, d'énergie et de protéines pour accélérer la récupération post-entraînement.

Le produit peut également être utilisé pour le petit-déjeuner ou en complément des repas principaux afin d'augmenter l'apport calorique et protéique, dans le but de répondre aux besoins en énergie positive et en bilan azoté.

Dans tous les cas, il doit toujours être combiné avec une alimentation équilibrée et variée, et évidemment avec un entraînement intense et constant, ce n'est qu'ainsi que le potentiel du complément sera exploité au maximum.

PRO Mass pour la fenêtre anabolique

Immédiatement après l'entraînement, le corps a besoin de nutriments qui peuvent être absorbés rapidement, car un entraînement intensif diminue considérablement les apports nutritionnels.

Cette phase est appelée «fenêtre anabolique», c'est une période de quelques heures au cours de laquelle le métabolisme est particulièrement réceptif. Ici, les deux ingrédients principaux agiront:

• les glucides à IG élevé de la maltodextrine, de l'amidon de maïs, du dextrose et du maïs cireux, tous des glucides qui augmentent considérablement la glycémie, provoquant la libération d'insuline, une puissante hormone hypoglycémique et anabolique;
• concentré de protéines de lactosérum, matière première protéique de lactosérum, très riche en acides aminés essentiels et notamment en bcaa ramifié et en glutamine.

En ce qui concerne la méthode d'utilisation en question, nous donnons un conseil très important. Après avoir terminé votre collation avec PRO Mass, continuez à boire une boisson contenant des glucides à index glycémique moyen-élevé, sinon la production de cortisol pourrait être déclenchée.

Cette hormone, le cortisol en fait, est protéolytique et est synthétisée lorsque la glycémie est trop basse, tout comme cela se produit après l'ingestion de glucides tels que ceux présents dans le produit en question.

Vous devrez donc vous assurer que cela ne se produise pas, sinon une partie des efforts consentis dans la salle de sport sera perdue.

Autres ingrédients intéressants de PRO Mass Gainer

Il y a deux enrichissements intéressants pour ce gainer, ce sont la taurine et la créatine, des éléments qui seront certainement un support anabolique pour la croissance musculaire et la récupération d'énergie, voyons voir:

• la taurine est un acide aminé ayant une action analogue à l'insuline et une stimulation par l'oxyde nitrique. un composé qui améliore l'utilisation des nutriments par les cellules et augmente leur apport nutritionnel;
• La créatine est connue comme le meilleur support ergogénique, un tripeptide qui fournit des groupes phosphate pour la synthèse d'ATP, des molécules à haute énergie qui sont utilisées dans les activités anaérobies telles que l'haltérophilie.

La créatine a également une autre propriété intéressante, elle est en fait capable d'attirer des quantités considérables d'eau, de volumiser les muscles et de catalyser toutes ces réactions métaboliques qui se produisent précisément en présence d'eau.

De cet effet, vous pouvez également obtenir une bonne lubrification des articulations, de sorte que vous puissiez charger au maximum lors des entraînements ultérieurs. Et si vous voulez mieux soutenir la fonction articulaire, vous devez essayer la glucosamine.

Enfin, en ce qui concerne la posologie, prendre 100g de poudre dans 350ml d'eau ou de lait écrémé et consommer immédiatement après l'entraînement, ou dans les autres cas mentionnés ci-dessus.

Résumons pour conclure sur PRO Mass Gainer:

• fournit beaucoup de calories et de protéines nobles;
• fait avec des glucides à IG élevé et des protéines de lactosérum;
• enrichi en taurine et monohydrate de créatine;
• excellent dans la séance d'entraînement post;
• facilite la récupération et la croissance musculaire.