Peanut Butter + Coconut 1kg de NutVit, c'est un beurre de cacahuète enrichi de flocons de noix de coco, un aliment diététique à haute teneur en bonnes graisses et en protéines nobles pour soutenir l'énergie et la masse musculaire.
Pour ceux qui sont végétaliens, un produit comme celui-ci représente une alternative très valable aux sources végétales habituelles telles que le soja et le riz, car les arachides, d'un point de vue protéique, sont vraiment complètes.
Cela signifie qu'ils contiennent tous les acides aminés essentiels à la synthèse des protéines et à la régénération des tissus musculaires endommagés par la musculation.
En particulier, il faut observer que les cacahuètes sont riches en arginine, environ 8%, un acide aminé qui, bien que non essentiel, est très intéressant d'un point de vue sportif, et plus tard on comprendra pourquoi.
Les graisses contenues à la fois dans les arachides et dans la noix de coco peuvent être utilisées comme énergie, en particulier lorsque le régime fournit de faibles quantités de glucides comme dans le cas des régimes visant à perdre du poids. De cette façon, non seulement vous fournirez du carburant à votre corps tout en maintenant une intensité de travail adéquate, mais vous empêcherez le corps d'attaquer les muscles pour obtenir l'énergie dont il a besoin.
Il faut aussi considérer que les arachides sont particulièrement riches en acides gras oméga-3 et en micronutriments essentiels en vitamines et minéraux, facteurs qui ont un effet positif sur la santé de l'organisme, réduisant les radicaux libres mais aussi aidant à un meilleur cadre lipidique et facilitant le fonctionnement cellulaire. membranes constituées de phospholipides dont les omégas sont des précurseurs.
Quant à la fraction protéique de l'aliment, on parle d'environ 25% de protéines qui pour un aliment végétal sont vraiment nombreuses, surtout si l'on considère leur valeur biologique en termes de présence d'acides aminés essentiels.
De plus, comme mentionné ci-dessus, les arachides sont riches en arginine, un acide aminé qui aide le système immunitaire, stimule la libération d'oxyde nitrique et est un précurseur de la GH.
Observons maintenant les propriétés des flocons de noix de coco présents pour 10%. La noix de coco contient de nombreux micronutriments essentiels et de bons acides gras, toujours liés au bon fonctionnement de l'organisme, sans parler de son bon goût qui, combiné à celui du beurre de cacahuète, rend cet aliment vraiment délicieux.
Vous pouvez appliquer une fine couche de ce beurre de cacahuète sur des galettes de riz et de maïs, des biscottes, du pain blanc classique et des crêpes protéinées, cependant c'est un produit sucré en raison de la présence de noix de coco, donc ne convient pas aux plats salés comme les viandes blanches. Pâtes.
Quant aux combinaisons possibles avec d'autres compléments, vous pouvez opter pour des poudres protéinées en dimensionnant une collation avec des protéines de lactosérum et du pain avec du beurre de cacahuète, par exemple.
Si par contre vous voulez aider à l'énergie et au contrôle du stress oxydatif, alors ajoutez de la carnitine et du coenzyme q10 qui vont transporter les graisses dans les plantes d'oxydation et faciliter la réduction des radicaux libres.
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