Ornithine 500mg pack de 60 gélules par Haya Labs, c'est un complément alimentaire à base de L-ornithine pure, un acide aminé largement utilisé dans le sport comme boost ergogène et endocrinien.
Ce composé n'est pas essentiel dans notre corps dans le sens où nous pouvons le produire lui-même à partir d'arginine, il n'est donc pas directement lié à la synthèse des protéines musculaires.
Malgré cela, il existe au moins trois raisons différentes qui devraient inciter le culturiste à l'utiliser comme aide à la croissance musculaire, à la perte de poids et aux performances en général.
L'un des principaux effets du supplément, en particulier s'il est combiné avec l'arginine Akg et la citrulline, est celui du soutien à la libération endogène de Gh et d'IGF-1, des composés hormonaux qui stimulent considérablement la croissance musculaire et la mobilisation des graisses.
En particulier, la somatotropine est liée à l'anabolisme et à la lipolyse, tandis que les somatomédines (IGF) agissent plus que tout sur la prolifération cellulaire et donc sur la croissance musculaire par hyperplasie.
Si votre objectif est d'encourager la libération des composés hormonaux mentionnés ci-dessus, vous devez prendre le produit le soir avant le coucher, peut-être soutenu par des précurseurs de testostérone naturels supplémentaires, tels que le tribulus et l'urycoma longifolia.
L'acide aminé en question est également excellent en tant qu'ergogène résistif car il augmente les niveaux d'arginine sérique et est impliqué dans le cycle de l'urée pour l'élimination de l'ammoniac qui est produit en réponse à la dégradation des acides aminés.
Grâce à la plus grande présence d'arginine, il y aura une libération massive d'oxyde nitrique, un composé qui dilate les vaisseaux sanguins permettant un plus grand apport de sang et de nutriments aux muscles, donc comme s'il s'agissait d'une suralimentation, tout comme les voitures équipées d'un compresseur volumétrique.
Dans les deux derniers cas, le produit doit être utilisé avant l'entraînement et mieux s'il est combiné avec de la créatine, de la bêta-alanine, de l'arginine et de la vitamine C, pour mieux amplifier les différents effets.
À cet égard, nous vous rappelons à quel point il est important de disposer d'une plus grande résistance physique pour utiliser au mieux l'énergie disponible qui, au début de la défaillance, n'a pas été consommée même à 40%.
Résumons sur Ornithine:
Enfin, voyons les différents dosages pour les différents effets qui peuvent être obtenus. Prendre de 2 à 6g par jour pour diminuer la fatigue et profiter de la composante résistive, prendre jusqu'à 10g par jour pour le rôle antabolique post-traumatique, de 2 à 4g par jour comme amplificateur de Gh et d'oxyde nitrique.
Les synergies sont une partie fondamentale de la fonctionnalité des suppléments, de nombreux produits qui fonctionnent peu ou rien par eux-mêmes, en combinaison avec d'autres nutriments peuvent donner un équipement supplémentaire. Voyons dans ce cas le meilleur:
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