Cinnamon Bio 500mg 60 gélules par Haya Labs est un complément alimentaire à base d'extrait de cannelle chinois, une épice aux différentes propriétés thérapeutiques mais aussi d'aide dans le domaine du sport. Hormis certains effets encore à l'étude, voir par exemple la capacité de la cannelle à réduire la part des graisses dans le sang, les deux principaux effets sont dus à la puissante action antioxydante et à l'incitation au métabolisme des sucres.
Cependant, ce sont des effets qui, dans les deux cas, peuvent être liés à la fois à de meilleurs résultats en salle de sport (perte de poids) et à un meilleur état de santé, étant donné que les radicaux libres ne sont pas seulement produits par les sportifs, mais aussi par les sujets sédentaires, comme nous le verrons mieux plus tard. Dans tous les cas, ce produit doit également être utilisé avec une alimentation équilibrée et adaptée, non seulement parce que les suppléments ne remplacent jamais le régime normal, mais aussi parce que vous obtiendrez ainsi le résultat maximal.
Évidemment, comme toujours, l'effet sur les résultats sportifs est ce qui nous intéresse le plus. Plus précisément, de nombreuses études ont montré que l'extrait de cannelle est capable de sensibiliser le corps à l'action de l'insuline, une hormone sécrétée par le pancréas lorsque des quantités excessives de sucres sont présentes dans le sang. Il en résulte une utilisation plus efficace des glucides, en évitant qu'une partie d'entre eux puisse être transformée en graisse et stockée dans le tissu adipeux.
L'action amincissante a donc été découverte par hasard, pour ainsi dire. En fait, l'étude en question concernait des patients, qui ont constaté des améliorations avec une dose d'environ 1 g par jour, par rapport à deux autres groupes prenant des médicaments normaux et un placebo. En résumé, l'extrait en question parvient à nous faire utiliser plus efficacement les sucres, en évitant qu'une partie d'entre eux ne soit pas utilisée pour produire de l'énergie mais stockée sous forme de graisse.
Pendant le régime hypocalorique et hypocarbohydraté pour perdre du poids, cet effet est également de bon augure pour ce qui concerne la performance physique pure, en fait dans les régimes hypocaloriques l'énergie peut souffrir de chutes soudaines car les glucides sont déficients, mais pour la moitié de la cannelle, il sera possible d'utiliser tout le sucre présent dans le sang jusqu'à la dernière "goutte".
L'autre caractéristique qui peut être retracée à un meilleur état de santé à la fois du sédentaire et du sportif, est l'antioxydant. Qu'est-ce que ça veut dire? Cela signifie que certains composants présents dans la cannelle, voir les polyphénols et les épicatéchines, sont capables de réduire la présence de radicaux libres, lorsque ces molécules, pourtant nécessaires, se produisent en quantités excessives. À long terme, ces molécules radicalaires peuvent générer une pathologie connue sous le nom de «stress oxydatif», une condition qui voit les cellules dégénérer, conduisant à de réelles pathologies néoplasiques.
Pour les athlètes, la principale cause de production massive de radicaux est le stress psychophysique induit par l'entraînement, tandis que pour les sujets sédentaires (mais aussi pour les sportifs), il existe plusieurs autres causes, dont: la pollution de l'air, les toxines contenues dans les aliments conservation, exposition prolongée au soleil en été, consommation et abus d'alcool et de cigarettes, consommation constante de drogues même en vente libre.
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