Opti-Lean Meal 954g d'Optimum Nutrition est la solution délicieuse et crémeuse pour votre régime amaigrissant. Un complément à base de protéines qui agit comme un repas de remplacement en apportant tous les nutriments nécessaires au bon fonctionnement de l'organisme , mais également indispensable, pour ceux qui pratiquent du sport, pour maintenir la masse musculaire maigre tout en réduisant les graisses. Avec une cuillère de 53 g, vous fournissez 25 g de protéines nettes provenant de trois sources différentes, seulement 8,5 g de glucides, 6 de matières grasses et 6 de fibres, plus un complexe de multivitamines et de minéraux.
Un produit comme celui-ci est essentiel pour deux raisons, la première est qu'il a un goût délicieux et contribue donc à l'alimentation également d'un point de vue psychologique, tandis que la seconde réside dans les propriétés nutritionnelles, qui aideront au maintien des muscles tout en inhibant à la fois l'appétit et fournissant de l'énergie, à partir de vitamines et de minéraux, afin de ne pas ressentir une mauvaise qualité et des performances efficaces.
Commençons par voir les caractéristiques et le ratio des ingrédients principaux, nous parlons avant tout de protéines, un macronutriment qui dans les régimes minceur est toujours présent en quantité abondante, du fait qu'en plus de soutenir le ton et masse musculaire, il ne peut pas être utilisé, sinon de manière minimale, pour produire de l'énergie. Cela signifie qu'en remplaçant les glucides par des protéines, vous «convaincrez» votre corps de synthétiser une grande partie de l'énergie dont il a besoin à partir des graisses. Il y a trois sources de protéines présentes, et donc:
En ce qui concerne les glucides et les graisses, ils sont présents en quantités minimes, mais toujours nécessaires, les premiers pour prévenir la cétose, et les seconds pour inciter, en l'absence des premiers, votre corps à synthétiser de l'énergie par oxydation lipidique . Un autre facteur nutritionnel important est représenté par les fibres alimentaires, un composé qui, bien qu'il n'ait pas de propriétés nutritionnelles, est essentiel pour réguler l'absorption d'autres nutriments mais surtout il inhibe la sensation d'appétit, ce qui entraîne moins de stress de l'alimentation et également une contribution réduite. contenu calorique global.
Enfin, le mélange multivitaminé et minéral, tous les micronutriments essentiels pour l'organisme et qui ne doivent donc pas manquer . Un tel complexe est indispensable car très souvent les régimes amaigrissants sont excessivement restrictifs, car ils recherchent une perte de graisse rapide, mais avec lui ils créent également des carences en certains composés nécessaires au bon fonctionnement de l'organisme.
À n'utiliser qu'une fois par jour en ajoutant une dose de 53g à de l'eau ou du lait écrémé, ce produit remplace le repas mais ne doit jamais être conçu comme un substitut complet à une alimentation équilibrée et bien dimensionné en fonction des besoins spécifiques, nous vous rappelons également que le supplément doit être pris à la place d'un repas principal et non d'une collation.
Pour conclure, voyons quels produits peuvent aider à l'action d'Opti-Lean Meal en termes d'aide à l'amincissement et au contrôle du poids, et donc:
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