Muffin Proteico 720g

Protein Muffin 720g de Scitec Nutrition est un aliment diététique à base de farine d'avoine enrichie de protéines de lactosérum et de blanc d'oeuf . Ce produit peut être utilisé dans tous ces moments où vous voulez manger quelque chose de bon, mais sans nécessairement avoir à fournir à votre corps des nutriments indésirables. Vous pourrez alors déguster un dessert délicieux mais sans les inconvénients de doses massives de graisses saturées et d'autres composés qui font grossir et sont nocifs pour la santé.

Étant à base de farine d'avoine et de protéines nobles, la nourriture vous fournira des glucides à faible indice glycémique et de nombreux acides aminés essentiels pour soutenir la synthèse des protéines et donc la récupération musculaire des tissus endommagés par l'haltérophilie. Cependant, l'élément le plus intéressant de ce type d'aliment diététique est certainement lié à la relation entre les nutriments et le goût, pour diminuer le stress psychophysique induit par l'alimentation.

Scitec Protein Muffin: seulement 3g de sucres ajoutés

Avec seulement 3g de sucres ajoutés pour 100g de poudre, ce produit est confirmé comme l'un des meilleurs de sa catégorie, et en fait il est assez rare que les aliments diététiques au goût excellent aient des niveaux de sucre aussi bas, et même une présence de sodium également réduit et égal à 1%. Le goût sucré est donné par les polyols et le sucralose, il n'y a donc aucune trace d'aspartame, un édulcorant artificiel qui ces dernières années a soulevé de nombreux doutes quant à sa salubrité.

Même du point de vue des fibres alimentaires, 11% , la nourriture est excellente; rappelez-vous que la fibre même si elle n'a pas de propriétés nutritionnelles est d'une importance fondamentale pour l'absorption correcte de certains nutriments, elle réduit le métabolisme des lipides auxquels elle se lie, accélère le transit intestinal, et enfin et surtout, elle réduit et contrôle le sens de l'appétit grâce à sa capacité à absorber l'eau, augmentant de volume et donnant ainsi lieu d'abord à une plénitude gastrique.

Comment préparer le muffin protéiné

Pour obtenir des galettes ad hoc qui semblent avoir été cuites par un chef professionnel, il suffit d'ajouter une dose de poudre, trois cuillères égales à 120g et 4 galettes, dans un bol, en ajoutant 100 ml d'eau ou de lait écrémé , en remuant jusqu'à obtention d'une consistance homogène et sans grumeaux. Versez ensuite dans les moules et faites cuire au four préchauffé à 180 200 degrés selon le type de four. Cuire au four pendant 15 à 20 minutes ou en tout cas jusqu'à ce que les galettes prennent un aspect doré qui correspond généralement à la fin de la cuisson.

Vous pouvez assaisonner vos muffins avec ce que vous préférez , comme des pépites de chocolat maigre ou des fruits secs, des sirops hypocaloriques comme ceux de Walden Farms, ou du sirop d'agave, etc.

Enfin, rappelons-nous deux autres choses à propos de ce produit; contient des minéraux antioxydants et des vitamines car ils sont naturellement présents dans la farine d'avoine, et agit positivement sur le côté psychologique de l'alimentation, réduisant le stress et donc aussi la production potentielle de cortisol qui peut en dériver et qui affecte négativement la masse maigre déjà acquise car ils démolissez-le. Enfin, résumons les propriétés de Protein Muffin:

• à base de farine d'avoine;
• enrichi en protéines de lactosérum et en protéines de blanc d'oeuf;
• goût et consistance d'un dessert cuit au four classique;
• faible teneur en sucre ajouté;
• contient des acides aminés essentiels et des antioxydants;
• préparation simple et rapide.