Lactase Enzyme 125mg 120cps

Lactase Enzyme 125mg 120cps de Puritan's Pride est un complément alimentaire à base d'enzymes digestives à 100% de lactase, une protéine qui est responsable de la dégradation du lactose en glucose et galactose, pour déterminer la réduction des effets indésirables tels que flatulences, gonflement intestinal et la diarrhée, qui sont fréquentes chez les sujets qui ne digèrent pas bien ce sucre ou sont même intolérants. ATTENTION, ce produit ne réduit ni n'atténue en aucune façon les allergies au lactose, donc pour ceux qui souffrent de ces troubles, ce n'est pas un remède.

En nutrition sportive, l'ajout de ce type d'enzyme est idéal lorsque des protéines de lactosérum non délactosées sont utilisées ou lorsque l'alimentation est riche en lait et ses dérivés, comme le yogourt, les fromages allégés, etc. En effet, pour atteindre un quota journalier adéquat de protéines, la plupart des sportifs prennent encore aujourd'hui des sources de protéines animales, et principalement des dérivés du lait. En outre, le lactose est également souvent présent dans les charcuteries, telles que la poitrine de dinde et autres.

Enzyme lactase pour éviter les flatulences désagréables

Parmi les effets indésirables du lactose mal digéré, il y a le gonflement et les flatulences intestinaux qui, en plus d'être gênants en termes de douleurs intestinales, sont également assez gênants si vous êtes dans les lieux publics, et dans ce cas pensez à vous entraîner en salle de sport où les efforts fournis n'aident certainement pas à retenir l'air présent dans le ventre.

Pour résoudre définitivement le problème, prenez une dose du produit de trois comprimés environ 15 minutes après avoir introduit des aliments ou des suppléments contenant du lactose dans votre corps, et vous remarquerez immédiatement l'amélioration digestive et la réduction des effets secondaires potentiels. La lactase agit sur le sucre en question en l'hydrolysant, par l'intermédiaire de l'eau, en glucose et galactose, apportant également un soutien à la performance énergétique directement liée à la présence plus ou moins élevée de glucose dans le sang.

Utilisation de l'enzyme lactase dans les régimes gras et protéinés

Certains athlètes en phase de définition optent pour des régimes différents du classique faible en glucides. Nous parlons de régimes à base de graisses et de protéines, c'est-à-dire de régimes dans lesquels la grande majorité des calories proviennent de lipides et de protéines, avec très peu, et dans certains cas extrêmes, rien, en présence de glucides. Ces types de régimes impliquent souvent une forte utilisation de produits laitiers maigres, de charcuteries et de poudres de protéines de lactosérum, et vous avez donc besoin d'une efficacité digestive maximale en termes d'absorption du lactose qui, comme nous l'avons dit, en plus de provoquer des perturbations, est liée à la libération de glucose dans le sang.

Par conséquent, bien que la majeure partie de l'énergie de ces régimes soit obtenue à partir de graisses, même la quantité de lactose présente, si elle est bien digérée, soutiendra les performances en termes d'énergie, qui est de toute façon produite à partir du glucose et indépendamment de type de nutriment ingéré. En fait, même les graisses sont transformées en glucose dans les mitochondries au moyen de l'oxydation bêta des lipides.

Pour conclure, résumons brièvement les caractéristiques de la Lactase Enzyme Puritan's Pride:

• 100% d'enzyme lactase;
• c'est une protéine hydrolysante;
• idéal pour décomposer le lactose en glucose et galactose;
• à ajouter aux aliments et aux suppléments contenant du lactose;
• réduit les flatulences et le gonflement intestinal;
• soutient la libération de glucose dans le sang;
• excellent dans les régimes gras et protéinés.