L-Citrulline Malate 3000 200g d'Everbuild Nutrition est un complément alimentaire à base de citrulline sous forme libre enrichi en molécules d'acide malique pour améliorer la biodisponibilité métabolique et donc l'absorption.
Ce produit est très utile en nutrition sportive car il est un précurseur de l'arginine, il est en fait capable d'augmenter les taux sanguins plus que l'arginine elle-même.
De là, vous aurez deux effets différents à votre disposition, la stimulation de la libération d'oxyde nitrique pour optimiser le pompage et, une fois cette exigence satisfaite, une plus grande stimulation endocrinienne de la somatotropine GH.
Pour la première fois isolée dans la peau de la pastèque, la citrulline joue désormais un rôle très intéressant tant d'un point de vue sportif que sanitaire, mais commençons par la première.
Comme mentionné ci-dessus, c'est un composé qui augmente considérablement les niveaux d'arginine dans le sang, un autre acide aminé dont vous pouvez vous attendre aux effets suivants:
Dès la première propriété, vous obtiendrez des niveaux nutritionnels plus élevés dans la musculature, grâce à la plus grande présence de sang. Ce facteur intensifie tous ces mécanismes qui conduisent à un entraînement plus productif mais aussi à une synthèse protéique plus efficace.
Pour ce faire, vous devez prendre l'acide aminé avant l'entraînement avec votre collation habituelle avant l'entraînement. Cependant, la méthode d'utilisation est différente si vous souhaitez profiter au maximum de la modulation hormonale.
En effet, afin d'amplifier la libération normale de GH, il est absolument pratique de prendre la dose prescrite sur l'étiquette, soit 3g, le soir avant le coucher, pour assister les pics physiologiques de libération d'hormones qui surviennent la nuit pendant les premières heures. de sommeil profond.
Ce qui a été dit jusqu'à présent pour ce qui concerne les principales propriétés de la citrulline, mais il y a plusieurs autres effets qui méritent d'être mentionnés, certains dans le domaine du sport, d'autres sains, et donc:
Enfin, voyons quels dosages sont optimaux et dans quels cas il est déconseillé de les utiliser: prendre 3g par jour ou avant l'entraînement ou avant de dormir selon l'effet que vous souhaitez obtenir.
Du point de vue des précautions d'emploi, il n'y a actuellement aucune interaction connue de cet acide aminé avec les médicaments, tout en faisant très attention si vous êtes allergique aux sources alimentaires dont le composé est extrait, en particulier aux allergies à la pastèque.
Nous concluons avec un schéma synthétique sur L-Citrulline Malate 3000:
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