HMB 2520mg 150cps de Biotech USA est un supplément à base d'hydroxy méthylbutyrate, un sous-métabolite de la leucine aux propriétés anaboliques et anti-cataboliques connues.
Ce produit est largement utilisé à la fois dans les programmes alimentaires et d'entraînement visant l'hypertrophie musculaire et dans ceux visant à amincir et à entretenir les muscles en même temps.
Des propriétés lipolytiques et une aide au système immunitaire sont également attribuées au hmb, donc deux autres facteurs liés aux prouesses physiques mais aussi à la santé du corps.
Puisqu'il s'agit d'un composé dérivé de la leucine, certains peuvent observer que l'intégration de la bcaa ramifiée peut être suffisante pour exploiter pleinement les propriétés de hmb, mais ce n'est pas du tout vrai.
En effet, pour obtenir environ 3g de hmb à partir de leucine, ce qui est une dose adéquate pour avoir des résultats appréciables, il faudrait introduire environ 60g de leucine par jour, dose qui n'est pas tolérable pour notre organisme et qui serait également très coûteuse.
Cela dit, nous pouvons observer que hmb est capable de favoriser la croissance et le maintien des muscles, ce qui entraîne moins de lésions tissulaires causées par l'entraînement.
La prise en charge de ce supplément doit être faite différée dans plusieurs administrations, voire 5cps par jour différée dans autant d'administrations pour mieux exploiter ses capacités, quel que soit l'effet recherché.
Nous avons alors dit plus haut que le hmb possède également des propriétés lipolytiques et favorise donc la perte de poids, son utilisation est donc également recommandée dans le cadre de régimes minceur où, en plus d'aider à la dégradation des graisses, elle favorisera la préservation des muscles.
Comme tout autre produit, également dans ce cas, il est possible d'amplifier les différents effets avec la combinaison d'autres nutriments qui, en synergie, fonctionneront mieux, voyons-les:
Enfin, nous vous rappelons que, comme tout autre complément alimentaire, également dans ce cas, afin de tirer le meilleur parti de ses capacités, il doit toujours être utilisé dans le cadre d'une alimentation équilibrée et variée et, de plus, toujours pour améliorer les résultats, la formation est un must.
Nous concluons également en observant que, si vous avez des pathologies cliniques ou suivez un traitement médicamenteux, l'utilisation du complément ne doit se faire qu'après avoir écouté l'avis du médecin traitant.
Enfin, voyons le dosage optimal, jusqu'à 5 caps par jour soit 3g dont 2520mg net, ne dépassez pas cette dose car vous n'auriez pas d'amélioration mais seulement une augmentation possible des contre-indications, notamment de nature gastro-intestinale.
Maintenant, résumons sur HMB 2520mg:
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