Hi Protein Brownie 500g

Hi Protein Brownie 500g d'Olimp Nutrition est un aliment diététique à base de protéines de différentes sources et faible en sucres ajoutés et en graisses saturées.

Ce produit est une préparation pour cuisiner des muffins délicieux et nutritifs qui feront passer vos collations au niveau supérieur, mais sans ajouter de nutriments indésirables à votre alimentation.

La composante protéique du produit est fabriquée avec des sources riches en acides aminés essentiels , voir concentré de protéines de lactosérum et hydrolysat de peptides de lactosérum, mais aussi albumine en poudre et protéines de lait complètes.

Brownie Hi Protein: facile à préparer et savoureux à manger

Voyons à quel point la préparation est facile pour la cuisson de gâteaux au chocolat protéinés vraiment délicieux . Mélangez ensuite une dose de 50 g de poudre avec environ 80 ml d'eau ou de lait entièrement écrémé pour obtenir une consistance lisse et sans grumeaux et versez le mélange dans un moule à muffins.

En attendant, vous avez déjà préchauffé votre four à une température de 170 degrés, il vous suffit donc de faire cuire pendant environ 8 à 10 minutes. Attention, la durée de cuisson réelle dépend du type de moisissure que vous utilisez et aussi en fonction du type de four, donc la seule vraie façon d'évaluer la cuisson est de la vérifier à la main, en insérant un cure-dent dans le gâteau jusqu'à ce que le cure-dent en ressorte sec.

Focus nutritionnel sur le brownie Hi Protein

Après avoir mieux compris comment préparer des muffins d'exception, regardons de plus près ce que contient le produit en question, et donc:

• pour la teneur en protéines deux sources de lactosérum, l'une de l'albumine et l'autre de lait entier, pour atteindre un pourcentage de 48% et fournir à votre métabolisme tout le substrat plastique nécessaire à la régénération du tissu musculaire;
• pour la fraction glucidique, des flocons d'avoine ont été utilisés , une céréale à faible indice glycémique qui ne provoque pas de pics d'insuline et évite ainsi l'accumulation soudaine de tissu adipeux;
• avec 4% de fibres alimentaires , il garantit une absorption intestinale correcte et diminue également la sensation d'appétit, un facteur positif car des aliments comme ceux-ci sont souvent utilisés dans les régimes amaigrissants;
• édulcoré avec des glycosides de stéviol et sans aspartame.

Quant au meilleur moment pour utiliser le produit, vous pouvez le prendre à n'importe quel moment mais nous vous recommandons de ne pas l'utiliser comme collation post-entraînement, à la fois pour les temps de préparation et les difficultés relatives si vous êtes encore dans la salle de sport, et en raison du fait que, comme il contient de la graisse, il n'aura pas une vitesse de digestion adéquate.

En effet, immédiatement après l'entraînement, il est conseillé de prendre peptide lactosérum avec de l'eau et du vitargo, de manière à apporter une quantité considérable d'acides aminés aux muscles, quelques minutes seulement après leur introduction dans le corps.

Enfin, n'oublions pas un aspect que beaucoup ne prennent peut-être pas en considération, c'est l'aspect psychologique du régime hypocalorique. Dans ce contexte, la faim se fait sentir, mais encore plus vous ressentirez l'envie de manger quelque chose de bien, un facteur qui à la longue génère un stress considérable.

Avec l'aliment en question, qui a un goût et une texture extrêmement délicieux, vous atténuerez ce problème en réduisant également la production potentielle de cortisol, connue sous le nom d'hormone du stress. Enfin, résumons sur Hi Protein Brownie Olimp:

• mélange de muffins protéinés;
• ne contient que de la matière protéique noble;
• faible teneur en graisses saturées et en sucres;
• délicieux et nutritif, facile à préparer;
• excellent dans les régimes amaigrissants;
• ne fournit que 200 kcal par dose;
• faible indice glycémique, contient de l'avoine.