Gold Standard 100% Isolate 720g

Gold Standard 100% Isolate 720g d'Optimum Nutrition, une poudre de protéines qui représente le nouveau standard de qualité pour avoir un point de référence en termes d'efficacité et de valeur biologique des protéines.

Pour ceux qui s'entraînent avec des poids, un tel produit est le maximum de support plastique post-entraînement, composé d'un mélange d'isolat et partiellement hydrolysé de lactosérum.

La vitesse de libération est très élevée et les teneurs en graisses, lactose et autres sucres sont très faibles, en outre, il faut considérer qu'il est complètement sans gluten, mais rappelez-vous, ne convient pas aux personnes coeliaques.

Gold Standard 100% Isolate: l'importance d'un apport rapide en acides aminés

Si vous vous entraînez avec des poids, vous devez comprendre qu'après l'entraînement, votre corps a besoin d'être nourri le plus rapidement possible, car un entraînement intensif, s'il est bien fait, aura entraîné un épuisement presque complet des deux sources d'énergie que le plastique. ceux.

C'est là que la protéine rapide entre en jeu, qui fournira des acides aminés essentiels en quelques minutes, afin de déclencher la synthèse de protéines qui régénérera le tissu musculaire endommagé par l'entraînement. >

Ceci est essentiel car votre métabolisme captera les acides aminés dont il a besoin directement de vos muscles si ce n'est pas fait correctement.

De cette façon, au lieu d'augmenter votre masse, vous la verrez diminuer davantage chaque jour, c'est pourquoi la collation après l'entraînement est très importante.

Malgré le fait que la protéine en question soit très rapide, cela ne suffit pas pour obtenir la vitesse de récupération maximale , en fait le nutriment doit être acheminé dans les muscles. Pour ce faire, vous pouvez combiner:

• del vitargo ou d'autres glucides à indice glycémique élevé pour optimiser l'anabolisme induit par l'hypoglycémie effet de l'insuline;
• composés à action analogue à l’insuline, tels que l’acide alpha-lipoïque et la taurine pour imiter le composant hypoglycémiant de l’insuline.

Autres utilisations et propriétés du Gold Standard 100% Isolate

Bien que le post-entraînement soit l'une des principales applications d'une protéine comme celle-ci, elle peut également être utilisée pour le petit-déjeuner et le pré-entraînement, dans ce dernier cas surtout si elle est associée à un régime minceur.

Le produit est riche en acides aminés glucogéniques, cela signifie que, s'il est pris avant l'entraînement, lorsque le régime alimentaire est pauvre en glucides, il peut fournir de l'énergie au corps pour maintenir une intensité d'entraînement appropriée.

Étant donné que certains des acides aminés contenus, tels que la glutamine et le bcaa, ont des propriétés supplémentaires, nous pouvons dire que l'isolat Gold Standard 100% peut:

• réguler le rapport testostérone/cortisol en augmentant la première et en diminuant la seconde;
• réduire l’effet doms retardé et ainsi accélérer la récupération;
• soutenir la resynthèse du glycogène, un polymère de glucose utilisé comme source d'énergie;
• augmenter la force et l'endurance physique, deux facteurs essentiels pour amener l'intensité de l'entraînement au maximum de votre potentiel génétique.

Enfin, n'oublions pas que Gold Standard 100% Isolate a une solubilité exceptionnelle même dans un peu d'eau et est disponible en deux saveurs différentes et délicieuses, chocolat et vanille il semblera prendre des protéines mais un milk-shake.