GO Protein Bar 40g de Biotech USA est une barre protéinée à base de protéines de soja isolées et concentrée à partir de lactosérum, elle contient également des glucides et entre donc dans la catégorie des barres équilibrées.
C'est une excellente collation de remplacement pour briser la faim lorsque vous avez envie de manger quelque chose de bon au lieu des collations habituelles des culturistes qui sont notoirement peu appétissantes.
La barre est également enrichie en micronutriments vitaminiques essentiels pour catalyser toute une série de réactions métaboliques que nous verrons plus tard une à une.
Les barres comme celle-ci sont conçues à la fois pour fournir une quantité d'énergie adéquate et pour fournir le substrat en plastique nécessaire afin de favoriser la croissance ou le maintien musculaire.
Avec un mélange de protéines d'isolat de soja et de concentré de lactosérum, ce produit regorge d'acides aminés essentiels qui sont les éléments constitutifs de la régénération des tissus musculaires.
Plus généralement, on peut dire que les barres protéinées, comme tout autre aliment contenant des protéines, servent également à maintenir un bilan azoté positif constant, facteur essentiel de croissance hypertrophique.
Il faut alors aussi considérer le composant glucidique du produit qui servira à fournir de l'énergie pour la performance ou en tout cas à empêcher la glycémie de trop chuter et de provoquer la libération de cortisol, une puissante hormone catabolique.
Bref, il s'agit ici du repas de remplacement classique qui apporte tous les nutriments nécessaires à l'organisme et à tous les effets mentionnés ci-dessus.
Toutes les barres ne contiennent pas de nutriments supplémentaires par rapport aux glucides, protéines et graisses habituels, mais dans ce cas, nous devons observer qu'il existe plusieurs micronutriments vitaminiques, et en particulier:
Quant aux éventuels autres effets qui vont au-delà de l'apport de nutriments, on peut certainement citer l'action psychologique que procure le bon goût de la barre.
Surtout pendant la phase de régime amaigrissant, le stress peut se manifester à un niveau tel qu'il diminue considérablement l'humeur et, avec lui, entraîne la libération de cortisol connu sous le nom d'hormone du stress.
Avec GO Protein Bar, disponible en deux saveurs, toutes plus délicieuses les unes que les autres, vous pouvez à nouveau sourire et sans apporter de nutriments indésirables à votre corps.
Enfin, voyons comment cette barre doit être utilisée: à consommer au besoin mais sans exagérer, les barres ne sont que des substituts partiels à l'alimentation normale et ne doivent donc être prises que dans le cadre d'une alimentation déjà correcte et variée.
Rappelons-nous juste une dernière chose, vous pouvez utiliser GO Protein Bar à tout moment de la journée, seulement après l'entraînement, nous ne le recommandons pas car, contenant de la graisse, il ralentit la digestion des autres nutriments et n'est donc pas particulièrement adapté pour post-entraînement.
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