Si vous voulez enfin changer la saveur de vos collations tout en ajoutant des valeurs nutritionnelles nobles, vous devez essayer le beurre d'arachide Delight Fitness 510g de Daily Life, un beurre d'arachide naturel fait uniquement avec des graines d'arachide torréfiées et du cacao faible en gras; ce produit est également bon pour les végétaliens car il est complètement dépourvu de sources animales, c'est aussi une excellente source de protéines, de graisses oméga et de fibres alimentaires, sans parler des minéraux dont nous parlerons plus tard.
Savourez et goûtez donc les crêpes, l'avoine, les galettes de riz et de maïs, et bien plus encore, un aliment diététique sans sucres ajoutés ni graisses saturées et hydrogénées, idéal pour la définition de la masse et des muscles. Avec ce produit vous apporterez des valeurs nutritionnelles respectables, à la fois pour soutenir l'énergie et pour favoriser la récupération plastique des muscles, en plus du fait que les fibres et les minéraux augmenteront la sensation de satiété et catalyseront les réactions métaboliques .
Le nutriment le plus présent est la graisse, mais pas une graisse qui fait mal ou qui fait grossir, mais plutôt un soutien pour l'énergie et le bien-être physique; en effet, les arachides sont naturellement riches en acides oléique et linoléique, deux omégas qui ont une forte action antioxydante, améliorent le métabolisme énergétique par oxydation lipidique, bref, une source de nourriture certainement souhaitable tant dans le sport que dans la vie quotidienne.
Une bonne source de protéines végétales riches en acides aminés essentiels, des composés qui favorisent le bilan azoté, la synthèse des protéines et aussi toute une série d'autres facteurs métaboliques qui peuvent finalement être attribués à la performance et à la récupération. Donc, pour résumer en ce qui concerne les deux principaux nutriments, nous pouvons dire que:
Mais il reste à parler de fibres alimentaires , un composé dont les propriétés nutritionnelles ne sont pas reconnues, mais qui malgré cela, est bien connu pour son importance en termes d'absorption et d'utilisation des nutriments. la satiété, un facteur qui est loin d'être secondaire dans les régimes hypocaloriques.
Il y a aussi des quantités décentes de minéraux dans ce beurre d'arachide naturel, nous parlons de magnésium, potassium, zinc et phosphore, tous des micronutriments qui en plus d'être essentiels, dans le sens où notre corps n'est pas capable de les produire, sont essentiels pour une bonne performance physique, voyons donc quelles sont leurs caractéristiques:
Pour conclure rappelons-nous comment le beurre de cacahuète Delight Fitness est aromatisé au chocolat, mais sans ajout d'arômes artificiels , mais uniquement avec du cacao faible en gras, un aliment qui en plus d'avoir une excellente saveur , contient de nombreuses substances bénéfiques telles que les flavonoïdes et les précurseurs de la sérotonine, l'hormone responsable de la sensation de bien-être.
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