Daily VitaMin 90cps

Daily VitaMin 90cps de Scitec Nutrition est un complexe multivitaminé et minéral à spectre complet , cela signifie qu'avec un seul comprimé par jour, il vous fournira tous les micronutriments essentiels dont vous avez besoin pour maintenir un état correct de santé mais aussi, comme nous le verrons, pour améliorer et soutenir vos résultats en salle. N'oubliez pas que nous parlons ici de composés nutritionnels qui, bien que nécessaires en très petites quantités, doivent être introduits quotidiennement car notre corps n'est pas capable de les autoproduire.

Une carence ou même l'absence totale d'un seul de ces micronutriments peut représenter un risque sérieux pour la santé , sans parler du fait, secondaire à la santé, que les performances sportives seraient significativement affectées. Ainsi, de l'énergie de soutien, en passant par la fonction cognitive et jusqu'à toute une série d'effets sur la santé et l'ergogène, les vitamines et les minéraux doivent faire partie intégrante de votre alimentation et de vos suppléments.

Daily VitaMin: quand un supplément comme celui-ci est-il nécessaire?

Bien que l'alimentation normale puisse être suffisante pour répondre aux besoins quotidiens de ces micronutriments , il arrive très souvent que notre alimentation soit pauvre en fruits et légumes, qui sont les aliments qui en contiennent en grande quantité. Par conséquent, l'utilisation d'un supplément peut être souhaitable dans ces cas, et en particulier pour ceux qui pratiquent des activités sportives intenses qui entraînent une demande accrue pour ces composés.

Voyons maintenant mieux comprendre quelles vitamines et quels minéraux sont les plus efficaces pour améliorer les performances physiques, et donc:

• la vitamine C, peut-être la plus connue pour ses propriétés santé mais qui est également appréciée dans le sport, en effet cette vitamine est liée à la demi-vie de l'oxyde nitrique dans le sang et participe activement à la constitution des tissus conjonctifs à base de collagène;
• Vitamine B6, directement impliquée dans le métabolisme des acides aminés, donc idéale pour soutenir la croissance musculaire;
• La vitamine D, un composé avec une structure chimique similaire aux hormones stéroïdes, facilite l'hypertrophie et intervient dans l'envoi de certains signaux de prolifération cellulaire;
• le potassium, le sodium et le calcium, des minéraux qui favorisent la contraction musculaire et corrigent l'équilibre électrolytique, régulent également le rythme cardiaque;
• le fer, l'un des minéraux les plus abondants dans l'organisme, est responsable du transport de l'oxygène dans les tissus et est donc corrélé au geste sportif;
• le zinc et le magnésium, améliorent la présence de testostérone dans le sang, facilitant ainsi l'utilisation des acides aminés dans la synthèse des protéines.

Effets sur la santé de Daily VitaMin Scitec Nutrition

Jusqu'à présent, nous avons vu les effets des vitamines et des minéraux sur les performances physiques, maintenant voyons plutôt comment ces micronutriments agissent sur la santé. Il y a principalement trois effets sur la santé, et donc:

• action antioxydante, de nombreuses vitamines en question réduisent les dommages oxydatifs des radicaux libres, empêchant ces petites molécules réactives de causer des problèmes aux tissus en dénaturant excessivement les cellules;
• effet immunomodulateur, la vitamine C mais aussi d'autres minéraux contribuent à l'efficacité des défenses immunitaires, un facteur non négligeable étant donné qu'un entraînement intensif les réduit drastiquement;
• soutien des fonctions cognitives et mnémotechniques, facilitant ainsi également la concentration mentale.

Enfin, comment utiliser Daily VitaMin, ne prenez qu'un seul comprimé par jour avec les repas principaux, pour le déjeuner ou le dîner, et les jours d'entraînement, prenez-le avec la collation après l'entraînement.