Cream of Rice 2kg Applied Nutrition est un produit fabriqué à 100% avec de la farine de riz, un aliment énergétique et nutritif sans graisses saturées ni sucres ajoutés, idéal comme base pour de savoureuses bouillies et de délicieuses crêpes ou même pour d’autres pâtisseries diététiques.
Vous pouvez utiliser cet aliment à la fois dans le régime d’augmentation de la masse et de définition musculaire, en fait, il apporte de l’énergie uniquement à partir de glucides et peut donc être utilisé dans les deux cas.
Le type de glucides présents est rapide donc idéal à prendre le matin pour le petit déjeuner ou même après l’entraînement, moments où la synthèse de l’insuline par le corps est souhaitable.
Puisque l’aliment en question apporte des glucidiques à absorption rapide et d’utilisation métabolique facile, vous pouvez l’utiliser comme support pour la performance physique, et aussi pour la récupération de celle-ci.
En prenant une dose de produit seul sans ajouter quoi que ce soit d’autre (comme des protéines en poudre) après quelques minutes, vous ressentirez un rush énergétique que vous pourrez exploiter pour votre performance physique.
Au contraire, si vous l’utilisez après l’entraînement, il vous apportera un soutien précieux pour accélérer les temps de récupération et faciliter vos résultats au gymnase. Enfin, vous pouvez également l’utiliser le matin pour le petit déjeuner, moment où, après plusieurs heures de sommeil nocturne, le corps doit être nourri avec des composés à digestion rapide.
Existe une autre possibilité pour qui suive des régimes hypercaloriques visant à l’augmentation de la masse ou pour qui est, comme on dit, un "hard gainer". Dans ces cas, vous pouvez ajouter Cream of Rice aux repas principaux afin d’augmenter votre apport calorique et d’atteindre votre quota quotidien idéal.
Il s’agit d’un aliment fabriqué uniquement avec de la farine de riz et des arômes, il ne s’agit donc pas d’un complément alimentaire et il n’y a donc pas de dose recommandée ou maximale possible. Cependant, nous vous recommandons toujours d’utiliser l’aliment selon des critères de bon sens et de ne jamais le remplacer complètement par un régime alimentaire normal.
Il convient de rappeler que Cream of Rice contient du sucralose un édulcorant qui, lorsqu’il est pris en quantités excessives, peut être laxatif, donc n’en faites pas trop avec le produit.
Nous voyons ensuite quelles sont les principales utilisations et les modalités de préparation: prenez une portion de 30g par jour avec l’ajout de 150/200ml d’eau bouillante et consommez après environ 2 minutes de montre. Vous pouvez varier ce temps en fonction de la consistance que vous préférez.
Vous pouvez également utiliser Cream of Rice avec du lait écrémé froid (toujours 150/200ml) en remuant bien puis le mettre au micro-ondes pendant environ 2 minutes.
De plus, Cream of Rice est une bonne base pour cuisiner des pancakes et des pâtisseries sans gras ni sucres ajoutés et donc indiquée même si votre alimentation est minceur. Dans ce dernier cas, il n’y a que l’embarras du choix quant aux combinaisons que vous pouvez faire dans la cuisine.
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