Crea Matrix 300g

Crea Matrix 300g de Muscle Care est un produit à base de trois types de créatine différents, du monohydrate classique passant par la créatine malade et jusqu'à la version chlorhydrate.

Ce produit trouve sa principale application comme aide ergogénique, c'est-à-dire pour améliorer les performances physiques d'une puissance à caractère alactacide anaérobie, c'est-à-dire sans consommation d'oxygène ni production d'acide lactique.

Dans tous les autres types de sports, comme le cyclisme, le marathon et en tout cas dans les performances d'endurance, l'effet de la créatine est pratiquement nul.

Create Matrix: comment fonctionne le produit

Dans les sports comme l'haltérophilie et la musculation, la créatine est le meilleur support que vous puissiez trouver, en fait elle ira, sous forme de créatine phosphate, favoriser la libération d'énergie ATP en assistant son cycle de synthèse en temps réel.

L'ATP est le carburant chimique utilisé par notre corps pour toutes les formes d'activité motrice et en particulier pour celles de nature courte et très intense.

Ensuite, une fois le besoin énergétique satisfait, la partie restante de la créatine, dans ce cas uniquement le monohydrate, volumera les muscles par hydratation, un facteur qui conduit à catalyser de nombreuses réactions chimiques-métaboliques qui peuvent être attribuées à une amélioration résultats dans la salle de gym.

Mais comment se fait-il que ce produit ait été dimensionné avec trois sources de créatine différentes? Simple, pour optimiser le stockage musculaire, un facteur directement proportionnel à l'effet ergogénique que vous ressentirez.

Malgré cette formulation particulière, vous devez toujours essayer de véhiculer le produit au moyen de glucides à indice glycémique élevé ou de composés ayant une action insulinique similaire comme l'acide alpha-lipoïque.

N'oubliez pas que si la créatine n'est pas trouvée dans les muscles, une grande partie de son effet sur les performances sera perdue et avec elle les résultats de l'augmentation et du maintien de la masse maigre seront diminués.

Comment utiliser, autres effets et synergies de Crea Matrix

Prenez la dose comme indiqué sur l'étiquette, en la véhiculant comme décrit ci-dessus, vous pouvez l'introduire à la fois avant et après l'entraînement, en profitant également de différentes synergies dont nous parlerons plus tard.

En ce qui concerne les autres effets possibles du produit, nous devons nous rappeler que la créatine est également bonne là où votre objectif est de perdre du poids, bien que beaucoup soutiennent, à tort, le contraire.

En effet, la créatine augmente le métabolisme basal et est donc indiquée pour améliorer la dépense calorique, même si elle peut conduire à une certaine rétention d'eau. La légende urbaine est née de cet effet sur la rétention, qui verrait la créatine comme un produit à éviter si vous voulez perdre du poids, mais en réalité c'est le contraire.

Il faut avant tout considérer que, si votre objectif est de perdre du poids, votre alimentation sera hypocalorique et donc un support ergogène tel que la créatine sera également souhaitable.

Enfin, en ce qui concerne les synergies possibles, il existe plusieurs nutriments que vous pouvez ajouter en plus des véhicules mentionnés ci-dessus, et donc:

• avant l'entraînement, citrulline, arginine et bêta-alanine pour fournir un meilleur pompage et une amélioration des niveaux nutritionnels des muscles;
• après l'entraînement, la glutamine, la vitamine C et l'échinacée pour augmenter l'effet volumateur, diminuer les radicaux libres et aider le système immunitaire.

Nous concluons en rappelant que Crea Matrix est aromatisé en trois saveurs fruitées différentes à consommer avec une boisson fraîche.