Craze Energy Shot 80 ml de 6Pak Nutrition est un complément alimentaire liquide pré-entraînement à libération sanguine très rapide, à base de bêta alanine, caféine, taurine et choline, tous des composés qui améliorent considérablement les performances, tant du point de vue de l'endurance que de la force. et la concentration mentale, mais aussi, comme nous le verrons, au moyen du pompage musculaire.
Attention car le complément contient près de 300mg de caféine pure, il ne faut donc pas le prendre trop tard dans la soirée car il peut provoquer des problèmes d'insomnie, de tremblements et de tachycardie, même si ces manifestations, en plus d'être absolument inoffensives chez les sujets sains, sont très subjectives. . Dans tous les cas, si vous vous entraînez intensément, vous pourrez profiter au maximum de la stimulation nerveuse, évitant ainsi des problèmes ultérieurs de ce type.
Les deux premiers effets que vous ressentirez avec le produit en question sont liés à la présence de bêta alanine, 2,5 g, un acide aminé qui remplit deux fonctions métaboliques intéressantes, et donc:
En ce qui concerne cette dernière caractéristique de la bêta alanine, cependant, il faut dire que l'effet sur la carnosine ne commencera à se manifester qu'après environ trois semaines d'utilisation, alors que celui sur l'oxyde nitrique est pratiquement instantané. De plus, n'oublions pas la présence de taurine, autre précurseur de l'oxyde nitrique et qui va donc amplifier le pompage des muscles lors de l'entraînement.
Voyons maintenant les deux autres ingrédients de ce produit, c'est un stimulant nerveux et un précurseur de l'acétylcholine, un neurotransmetteur impliqué dans les processus cognitifs et la concentration mentale. Cependant, l'effet le plus puissant sera obtenu à partir de la caféine, présente ici en 275mg, une dose massive qui vous permettra d'améliorer grandement cet état de préparation à l'exercice physique indispensable pour obtenir une intensité d'entraînement adéquate même lorsque les stocks de glucides sont carence en raison de l'alimentation.
La caféine stimule la libération d'adrénaline, un neurotransmetteur qui augmente la fréquence cardiaque, l'oxygénation musculaire et la vigilance mentale. Il y a également un facteur lié à ce composé à prendre en compte qui médie le passage de certains signaux métaboliques qui dans les adipocytes sont utiles pour «activer» la lipolyse, c'est-à-dire la démolition des graisses à des fins énergétiques, d'un intérêt particulier lors d'un régime et les niveaux de glucides et de calories en général sont faibles. Nous concluons par un résumé sur Craze Energy Shot:
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