Les brûleurs de graisse sont une catégorie de suppléments conçus pour sculpter indistinctement le corps de l'homme et de la femme (surtout le ventre et l'abdomen) en peu de temps afin d'obtenir des résultats exceptionnels au gymnase et aussi dans la vie courante, notamment en relation avec l'estime de soi et la confiance en soi.
Dire brûleur de graisse est un terme très général, en fait, dans ce type de produits, il peut y avoir différentes sous-catégories qui, de toute façon, seront affectées à la perte de poids rapide.
On peut les distinguer dans des produits pour augmenter le métabolisme, diminuer l'appétit, accélérer les processus de dégradation de la graisse ou réduire l'accumulation de graisse, comme nous le verrons mieux plus tard.
Brûlez les graisses pour avoir un corps parfait
Si vous voulez étonner vos amis sur la plage l'été prochain en les laissant sans voix, vous ne pouvez pas éviter d'utiliser l'un de ces suppléments pour brûler les graisses qui sont une aide très valable pour la coupe musculaire, c'est pour la définition.
Très souvent, après des mois de régime de masse, votre corps est assombri par la rétention de graisse et d'eau qui masque les muscles acquis et donne à votre corps une apparence lisse, désagréable et moins attrayante.
Si, en revanche, vous voulez montrer les résultats de masse obtenus, vous devez diminuer le pourcentage de graisse corporelle et aussi la présence de liquides, seulement de cette façon vous aurez l'air sculpté dans du marbre et vos abdos auront l'aspect classique et raffiné de type "tortue".
Tous les suppléments de ce type fonctionnent bien quel que soit le type de régime que vous suivez, mais il est évident que si vous combinez un régime faible en calories et en glucides, leur effet sera clairement amplifié et vous pourrez obtenir des résultats sensationnels en un rien de temps. semaines et non mois.
De plus, un autre aspect fondamental à prendre en considération est l'entraînement, rappelez-vous que pour obtenir un corps défini, vous devez combiner votre routine d'exercice avec des poids, ainsi que des séances d'aérobie qui seront utilisées pour soutenir la consommation d'énergie des graisses et donc son élimination, surtout si elle est effectuée le matin à jeun et en prenant l'un des brûleurs de graisse que nous verrons plus tard.
Comment fonctionnent les brûleurs de graisse
Il existe différents types de suppléments pour une perte de poids rapide, vous pouvez donc choisir une formule pré-dosée ou prendre des nutriments individuels qui aident à la démolition des graisses.
Du point de vue des ingrédients, voici les plus efficaces:
- la caféine et d'autres stimulants nerveux, ce sont des composés végétaux qui agissent sur le système nerveux central, provoquant une augmentation significative du taux métabolique basal, c'est-à-dire la capacité de votre corps à brûler des calories au repos;
- thermogéniques, encore des composés d'origine végétale qui augmentent la production de chaleur corporelle et avec elle favorisent la consommation d'énergie pendant l'entraînement et pendant les activités quotidiennes normales, quelques exemples de ces produits sont la capsaïcine et les cétones de framboise;
- inhibiteurs de la faim et de la synthèse des graisses, ce sont des amincissants qui agissent différemment et donc diminuent la quantité de nourriture consommée mais empêchent également le corps de créer une quantité excessive de graisse, voir par exemple la synéphrine et la garcinia cambogia.
Ensuite, il existe également des brûleurs de graisse hormonaux, c'est-à-dire des substances qui réduisent les graisses en favorisant la libération de certaines hormones, telles que la T3 ou la GH, qui sont liées aux processus de démolition du tissu adipeux. Les représentants valides de cette catégorie sont la forskoline, les guggulstérones, l'arginine et le GABA.
Enfin, n'oublions pas la carnitine, synergique des brûleurs de graisse, un élément très similaire à un acide aminé qui, cependant, s'occupe principalement de transporter la graisse dans les usines d'oxydation où elle sera transformée en énergie avec une élimination plus rapide en conséquence.
Comment utiliser au mieux un brûleur de graisse naturel
Chaque produit que vous achetez sur NutritionCenter a sa propre table nutritionnelle spécifique où vous trouverez également les méthodes d'utilisation, mais plus généralement nous pouvons dire que, pour atteindre un corps parfait dès que possible, vous devez prendre ces produits de la manière suivante.Tous ceux qui contiennent également des stimulants nerveux tels que la caféine, la théobromine et la théophiline doivent être utilisés le matin et en début d'après-midi, en évitant de les prendre après 16h00 afin de ne pas avoir de problèmes d'insomnie et d'agitation.Vous pouvez utiliser les autres catégories comme vous le souhaitez, même avant l'entraînement si votre alimentation fournit peu d'énergie et que vous avez donc besoin d'aide pour obtenir du carburant à partir de graisses.
Quels sont les meilleurs brûleurs de graisse au monde
Il existe de nombreux suppléments pour brûler les graisses à effet immédiat et garanti, mais les plus efficaces et puissants pour les hommes comme pour les femmes sont sans aucun doute les suivants:
- Lipo-6 Black à la fois dans la version classique avec étiquette rouge et dans la nouvelle formule Intense avec étiquette jaune;
- Alphamine PES, une formule de poudre aromatisée innovante contenant l'ingrédient efficace d'acide férulique;
- Stacker-4 produit avec une dose de caféine supérieure à 300 mg;
- Animal Cuts, formule américaine complète avec thermogénique, drainant, nootropique et anti-catabolique.
Quelques conseils pour tirer le meilleur parti des brûleurs de graisse
Nous avons des centaines d'autres formulations pour brûler les graisses dans le catalogue, vous avez l'embarras du choix, si vous ne pouvez pas décider du produit à acheter, écrire en chat ou sur WhatsApp, nous vous conseillerons pour le mieux.
Si vous êtes fatigué de vous stresser avec des régimes et des entraînements qui ne produisent jamais les résultats escomptés, il est maintenant temps de changer de vitesse pour obtenir le physique que vous avez toujours voulu, gros et dépassé.
Voici quelques conseils simples mais efficaces pour vous, qui vous aideront à obtenir des résultats dont vous ne pouviez que rêver auparavant:
- ne dépassez pas la dose indiquée sur l'étiquette car vous n'aurez aucun bénéfice supplémentaire mais seulement une augmentation de la possibilité de ressentir des effets indésirables;
- essayez de suivre une alimentation variée sans conserves, boissons alcoolisées, gazeuses et sucrées;
- combinez votre entraînement habituel avec des séances d'exercices aérobies pour éliminer la rétention d'eau excessive et aussi pour accélérer la dégradation des graisses;
- reposez-vous au moins huit heures par jour pour minimiser la libération de cortisol qui est une hormone catabolique et détermine l'augmentation des liquides sous la peau.
Peu importe que vous soyez un homme ou une femme! Combinez ces directives avec l'un des meilleurs produits pour brûler les graisses et vous pourrez obtenir le physique sculpté dont vous avez toujours rêvé en un rien de temps.