Protéines à dose unique

Comme le confirment les volumes de vente et les dernières innovations dans le secteur de la nutrition sportive, les protéines unidoses sont très appréciées et utilisées par les sportifs.

Ces compléments sont en effet pratiques à emporter au gym, ou à consommer lorsque vous avez peu de temps pour vous consacrer à la préparation d'une collation plus complexe ou à une formulation dans laquelle vous devez mélanger différents ingrédients à l'intérieur de votre shaker.

La fonction principale de ce type d'intégration est d'intégrer les acides aminés, en ce sens, par exemple, les protéines de lait sont très indiquées, qui fournissent très rapidement tous les acides aminés essentiels et le bcaa ramifié, qui sont nécessaires pour la récupération et pour contrer Le catabolisme musculaire, une autre fonction des protéines à dose unique, est de rassasier et de contrôler l'appétit pendant les régimes alimentaires contrôlés visant à perdre du poids et à définir les muscles.

Dans cette perspective, donc, les principaux fabricants de suppléments utilisent des mélanges de différentes sources où vous pouvez trouver des mélanges de protéines animales et végétales ou des sources de protéines assimilées depuis longtemps telles que les caséines, les protéines d'oeuf, protéine de soja. En utilisant ce type de produit, les acides aminés sont libérés dans le sang pendant plusieurs heures, le catabolisme musculaire est contré et la masse musculaire acquise est maintenue.

Les protéines à dose unique sont très polyvalentes et sont indiquées à différents moments de la journée. Au sein d'un parcours nutritionnel bien organisé, et donc en présence d'une alimentation complète et parfaitement équilibrée, d'un programme de nutrition sportive planifié en fonction de la fréquence et de l'intensité des entraînements, ils peuvent être utilisés le matin au petit déjeuner, dans ce cas, ils sont utiles pour briser le catabolisme musculaire nocturne et pour commencer la journée avec un apport suffisant en nutriments, ils peuvent être utilisés comme collation pour intercaler les repas, surtout lorsque vous devez maintenir un apport quotidien en protéines très élevé, par exemple en phase renforcement musculaire.

Bien sûr, les protéines à dose unique peuvent également être utilisées en post-entraînement, comme alternative à un shaker de protéines préparé avec différents éléments, des produits prêts à l'emploi peuvent être utilisés pour favoriser la récupération et soutenir la croissance musculaire.

Dans le vaste catalogue du Nutrition Center, les protéines unidoses représentent un support facile à utiliser pour tous les sportifs qui doivent organiser et accompagner leur préparation sportive entre les différents engagements de la vie professionnelle et de la famille. Recommandé aux sportifs qui souhaitent utiliser un produit prêt à l'emploi et qui n'ont pas de besoin spécifique d'intégration, ce type de complément n'a rien à envier aux formulations à doser dans leur shaker.

La portion unidose est en fait, dans de nombreux cas, la même alternative à tous égards aux produits distribués dans différents formats de quantités différentes.