Bombon Rocher 450g est une crème à tartiner aromatisée au chocolat et à la noisette, excellente comme alliée d'un régime minceur . Avec seulement 21Kcal par portion, ce produit est confirmé comme l'un des meilleurs de sa catégorie, également du fait qu'il est pratiquement sans gras, seulement 2,5g pour 100 de produit, de manière à vous mettre en mesure de fournir goûter à vos collations mais sans apporter de nutriments indésirables.
C'est l'aliment diététique classique, c'est un produit qui veut reproduire le goût de quelque chose de bon, en l'occurrence la fameuse pâte à tartiner que nous connaissons tous, mais sans les inconvénients des graisses et de nombreuses calories. Sans préjudice de cela, à savoir que le produit peut être utilisé dans les régimes hypocaloriques, nous devons souligner comment il peut également être utilisé dans ceux visant à augmenter la masse , où même le goût des aliments n'est pas que grand confort psychologique.
Voyons quels sont les principaux ingrédients de ce produit et leurs caractéristiques spécifiques; nous avons des glucides, des protéines et des fibres alimentaires, trois composés qui sont à la base de la nutrition humaine, et donc:
Enfin, les fibres alimentaires, peut-être le «nutriment» le plus important contenu dans ce produit, car il s'agit de réguler le sens de l'appétit, certainement pas un facteur secondaire dans le contexte des régimes hypocaloriques pour perdre du poids, où, comme nous allons voir maintenant, cet aliment peut également remplir une autre fonction importante, à savoir celle de soutien psychologique pour réduire le stress. De plus, la fibre étant également responsable de l'absorption complète et adéquate des nutriments, son importance s'il y a sont des pénuries d'énergie induites par le régime hypocalorique.
Vous avez certainement entendu parler du cortisol , une hormone aux fortes propriétés anti-inflammatoires et protéolytiques, qui est libérée par l'organisme dans des situations de fort stress psychophysique, notamment celui causé par un entraînement intense et des restrictions alimentaires du régime hypocalorique. Ce dernier facteur peut déterminer la réduction de la masse maigre, et doit donc être évité, voyons comment.
Il existe plusieurs produits spécifiques qui agissent au niveau métabolique pour réduire la libération de l'hormone susmentionnée, voir phosphatidylsérine et ainsi de suite; mais en ce qui concerne le facteur psychologique, il faut agir différemment, tout comme une délicieuse crème au chocolat peut le faire, en laissant libre cours à votre gourmandise qui se fera de plus en plus ressentie et qui doit être satisfaite d'une certaine manière, précisément en afin de diminuer le stress et avec lui la production relative de cortisol. Enfin, nous résumons les caractéristiques de Bombon Rocher:
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