Basic Adult Multivitamin 100cps

Basic Adult Multivitamin 100cps de Haya Labs est un supplément multivitaminé et minéral qui fournit avec un seul comprimé par jour tout le soutien nutritionnel nécessaire pour ce type de composé. Ce sont des micronutriments essentiels qui jouent de multiples rôles dans la santé et soutiennent les performances sportives, et qui ne peuvent pas être auto-produits par notre corps. C'est pourquoi ils doivent être introduits quotidiennement avec de la nourriture ou des compléments.

En ce qui concerne les suppléments, nous devons souligner une chose, à savoir le fait que même s'ils ne sont jamais destinés à remplacer totalement une alimentation saine et équilibrée, leur apport peut souvent être justifié, étant donné que de nombreux micronutriments en question sont contenus en quantités adéquates. dans les fruits et légumes, des aliments qui manquent parfois presque complètement à notre alimentation.

Multivitamines de base pour adultes: fonctions sportives spécifiques

Nous partons comme toujours de ces composés qui peuvent d'une manière ou d'une autre favoriser de meilleurs résultats dans le gymnase de différents points de vue, et donc:

• le magnésium, le zinc et la vitamine B6, une triade qui remplit de nombreuses fonctions, à partir de l'augmentation du quota gratuit de testostérone, en passant par une incitation à la force physique et jusqu'à la catalyse du métabolisme du Bcaa ramifié;
• la vitamine D, transformée par l'organisme en D3 ou cholécalciférol, affecte le boost endocrinien en modulant certaines hormones actives dans la phase anabolique et détermine une synthèse protéique plus efficace, tout d'abord la testostérone;
• le calcium, indispensable à la densité osseuse qui donne au squelette la capacité de supporter les contraintes de charge, il polarise également les filaments du tissu musculaire pour leur permettre de se contracter;
• la vitamine A, également connue sous le nom de vitamine de croissance, et c'est suffisant pour élever les antennes des culturistes qui veulent augmenter la masse musculaire.

Effets sur la santé des multivitamines de base pour adultes

En ce qui concerne le facteur de soutien à un meilleur état de santé, il existe également de nombreuses caractéristiques des vitamines et des minéraux, mais nous n'examinerons ici de plus près que les plus connues et marquées, et donc:

• l'action antioxydante, médiée par l'acide ascorbique, et la vitamine E en particulier, c'est la capacité de ces micronutriments à diminuer les molécules radicalaires, des éléments petits mais réactifs qui se lient à d'autres composés, tels que les protéines, les phospholipides et l'ADN, et dans dénaturer les caractéristiques fonctionnelles, au point de causer des dommages graves aux tissus à long terme;
• avec de la vitamine B12 ou de la cyanocobalamine, vous éviterez les états de fatigue chronique et de fatigue;
• le cuivre, joue un rôle important dans l'homéostasie du fer, c'est-à-dire dans le contrôle de ses niveaux, très importants pour le transport de l'oxygène dans les tissus;
• la riboflavine, est nécessaire pour les processus de respiration cellulaire.

Enfin, rappelez-vous que la multivitamine de base pour adultes doit toujours être prise dans le cadre d'une alimentation correcte et équilibrée à laquelle elle ajoutera tout micronutriment manquant, et doit être prise lors d'un repas, le petit déjeuner est également très bien, qui doit contenir une petite quantité de graisse, afin d'améliorer l'absorption des vitamines liposolubles. Attention ne dépassez pas la dose indiquée sur l'étiquette d'un comprimé par jour.